Melhoras significativas na atenção e memória através de desafios lógicos e mentais realizados em um ambiente integrador voltado à socialização dos participantes. Estes são alguns dos benefícios do Programa Mente Ativa, uma iniciativa do InsCer em parceria com profissionais especialistas na área da neuropsicologia. Composto por 10 encontros em cada edição do programa, os participantes – pessoas com mais de 60 anos de idade que desejam melhorar sua performance cognitiva – realizam diversas atividades que trabalham diferentes áreas do conhecimento. 

Estímulo à memória, atenção, linguagem, funções executivas, habilidades perceptuais e visuoespaciais, utilizando diferentes modalidades sensoriais, são alguns dos exemplos trabalhados durante a primeira edição do Programa, que ocorreu durante os meses de outubro e dezembro de 2023. Para Daniele da Costa, neuropsicóloga responsável pelo serviço, “os desafios e outras atividades propostas no Programa Mente Ativa configuram diferentes estímulos para o cérebro ‘ir além’ do que é conhecido, rotineiro e/ou está automatizado”.  

Além da variedade de desafios intelectuais e lúdicos, outro grande benefício do Programa é que as atividades são realizadas em grupo e estimulam a interação social e compartilhamento de experiências. “Tem sido destacado na literatura da área que as intervenções realizadas em grupo melhoram o humor e a socialização dos participantes, contribuindo para a qualidade de vida dos idosos participantes”, destacam as profissionais Sabine Marroni e Fernanda Hocsman, também responsáveis pelo Programa. 

Para Magda, participante da primeira edição, houve melhora significativa em atividades do cotidiano: “eu andava esquecida e isso me deixa insegura: não lembrava o que havia almoçado ou onde havia deixado meus óculos. Depois das aulas, notei uma transformação muito positiva na minha memória.” 

Uma das atividades que se destacaram durante os 10 encontros, foi a visita ao Museu de Ciências e Tecnologia da PUCRS, onde os participantes conheceram exposições de diversas áreas do conhecimento. Confira as fotos abaixo. 

"O Mente Ativa foi ótimo. Me ajudou bastante no meu cognitivo, com exercícios excelentes, que me faziam pensar. Tenho muita expectativa para a próxima edição." - Laci

Como posso me inscrever? 
Para saber mais sobre valores e inscrição, é necessário entrar em contato através do telefone 3320-5900. 

Qual a idade mínima para participação? 
O programa é voltado para pessoas a partir dos 60 anos de idade que desejam melhorar sua performance cognitiva. 

Posso participar de mais de uma edição? 
Sim. Os encontros são independentes e nenhuma edição do Programa é igual a anterior, pois as atividades são reformuladas. 

Qual o tempo de duração? 
No total, serão 10 encontros por programa, com datas e horários fixos. Os encontros ocorrerão na modalidade presencial, uma vez por semana, com duração de duas horas cada (com intervalo de 15 minutos).